Вид:  
На странице:
Сортировка:
Показано с 1 по 30 из 114 (всего 4 страниц)
Creatine (300г)

Creatine (300г)

Scitec Nutrition
Scitec Nutrition \ Креатин моногидрад
В наличии

100% микроизмельченный моногидрат креатина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine (500г)

Creatine (500г)

Scitec Nutrition
Scitec Nutrition \ Креатин моногидрад
В наличии

100% микроизмельченный моногидрат креатина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine Caps (120капс)

Creatine Caps (120капс)

Scitec Nutrition
Scitec Nutrition \ Креатин
В наличии

Важнейший источник энергии для работы мышечной системы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20
CREATINE CAPS (300капс)

CREATINE CAPS (300капс)

Binasport
Binasport \ Креатин моногидрат
В наличии

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine Monohydrate Capsules (120капс)

Creatine Monohydrate Capsules (120капс)

Be First
Be First \ Креатин
В наличии

Моногидрат креатина играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 30
CREATINE POWDER (1кг)

CREATINE POWDER (1кг)

Binasport
Binasport \ Креатин моногидрат
В наличии

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 200
CREATINE POWDER (200г)

CREATINE POWDER (200г)

Binasport
Binasport \ Креатин моногидрат
В наличии

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 40
CREATINE POWDER (500г)

CREATINE POWDER (500г)

Binasport
Binasport \ Креатин моногидрат
В наличии

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
LevroMono (micronized creatine monohydrate) (300г)

LevroMono (micronized creatine monohydrate) (300г)

Kevin Levrone
Kevin Levrone \ Креатин моногидрат
В наличии

LevroMono это лучший выбор для тех, кто хочет увеличить свою силу и объем мышц.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 65
MEGA CREATINE (150капс)

MEGA CREATINE (150капс)

Scitec Nutrition
Scitec Nutrition \ Креатин моногидрат
В наличии

Важнейший источник энергии для работы мышечной системы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 30
Creatine Micronized Powder (300г)

Creatine Micronized Powder (300г)

Be First
Be First \ Креатин моногидрад
В наличии
На основе 2 отзывов. На основе 2 отзывов.

100% микроизмельченный моногидрат креатина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 54
ASYLUM FEED (120капс)

ASYLUM FEED (120капс)

Insane Labz
Insane Labz \ Креатин
В наличии

Asylum Feed не позволяет гореть вашим мышцам.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 30
Creatine monohydrate (500г)

Creatine monohydrate (500г)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат
В наличии
На основе 9 отзывов. На основе 9 отзывов.

100% креатин моногидрат в порошковой форме.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Pure Creatine (454г)

Pure Creatine (454г)

Mex Nutrition
MEX Nutrition \ Креатин моногидрат
В наличии

Спортивная пищевая добавка, содержащая 100% порошкового креатина моногидрата.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 82
Creatine (300г)

Creatine (300г)

OstroVit
OstroVit \ Креатин
В наличии

Способна сотворить настоящее чудо с телом атлета, добавив ощущение бодрости и свежести.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
100% Creatine Monohydrate (1000г)

100% Creatine Monohydrate (1000г)

BioTechUSA
BioTechUSA \ Креатин моногидрат

Креатин повышает результативность при выполнении серии краткосрочных и высокоинтенсивных тренировок.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 200
100% Creatine Monohydrate (100г)

100% Creatine Monohydrate (100г)

BioTechUSA
BioTechUSA \ Креатин моногидрат

Креатин повышает результативность при выполнении серии краткосрочных и высокоинтенсивных тренировок.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20
100% Creatine Monohydrate (300г)

100% Creatine Monohydrate (300г)

BioTechUSA
BioTechUSA \ Креатин моногидрат

Креатин повышает результативность при выполнении серии краткосрочных и высокоинтенсивных тренировок.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
100% Creatine Monohydrate (500г)

100% Creatine Monohydrate (500г)

BioTechUSA
BioTechUSA \ Креатин моногидрат

Креатин повышает результативность при выполнении серии краткосрочных и высокоинтенсивных тренировок.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Crea Star (270г)

Crea Star (270г)

Scitec Nutrition
Scitec Nutrition \ Креатин

Принципиально новый креатин на рынке спортивного питания для максимальных результатов, который получил признание как профессионалов бодибилдинга, так и любителей.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 30
CreaStrike (450г)

CreaStrike (450г)

G.E.O.N.
G.E.O.N. \ Креатин

CreaStrike - отлично проработанная креатиновая формула от компании

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 50
Creatine Caps (250капс)

Creatine Caps (250капс)

Scitec Nutrition
Scitec Nutrition \ Креатин

Важнейший источник энергии для работы мышечной системы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 42
Creatine Monohydrate (1кг)

Creatine Monohydrate (1кг)

My Protein
Myprotein \ Креатин моногидрат

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 200
Creatine monohydrate (200гр)

Creatine monohydrate (200гр)

Dominant Sport Nutrition
Dominant \ Креатин моногридрат

Наиболее эффективная и популярная форма креатина

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 40
Creatine Monohydrate (250г)

Creatine Monohydrate (250г)

My Protein
Myprotein \ Креатин моногидрат

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 50
Creatine Monohydrate (250таб)

Creatine Monohydrate (250таб)

My Protein
Myprotein \ Креатин

Креатин моногидрат идеально подходит для широкого спектра людей, от бодибилдеров до спринтеров, но важнее всего - для тех, кто хочет увеличить мощь, силу, скорость и сухую мышечную массу.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Сывороточный Белок
  • Порций: 50
Creatine Monohydrate (500г)

Creatine Monohydrate (500г)

My Protein
Myprotein \ Креатин моногидрат

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine Monohydrate (500г)

Creatine Monohydrate (500г)

Nutricore
Nutricore \ Креатин моногидрат

100% микронизированный креатина моногидрат (порошок).

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine Monohydrate (500г)

Creatine Monohydrate (500г)

Protein.Buzz
Protein.Buzz \ Креатин моногидрат

Прекрасное решение для тех, кто решил получить максимальный результат.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine pH-X (210кап)

Creatine pH-X (210кап)

BioTechUSA
BioTechUSA \ Креатин

Creatine pH-X является идеальным продуктом для спортсменов, чтобы эффективно увеличить силу и мощь.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 105

Креатин – это высокий результат и чистая энергия для ваших мышц

Для достижения высоких показателей в спорте решающим фактором является способность организма за короткое время выделить большой объем энергии. А креатин, взаимодействуя с фосфатом, является своеобразным энергетическим донором для мышечной ткани. Именно он участвует в тех процессах, которые поставляют топливо для продуктивных сокращений скелетной мускулатуры. При достаточном насыщении организма этим элементом сила, выносливость человека вырастает почти на 25%.

Креатин просто необходим, если нужен отличный результат в достижениях, так как он:

  • способствует быстрому высвобождению энергии
  • увеличивает силу, объем мышечных волокон
  • придает упругость, «надутость» и внушительность мускулатуре
  • улучшает тонус мышц, что увеличивает эффективность тренировок

Подробно о Креатине

Свойства креатина

Креатин – это натуральный элемент, который вырабатывают в незначительных количествах печень, почки и различные железы из аминокислот аргинина, глицина и метионина. Практически весь он содержится в мышечных тканях, в тех волокнах, которые ответственны за силу человека. В волокнах, отвечающих за выносливость, креатина гораздо меньше, но и восстанавливаются они значительно быстрее, чем силовые.

Дополнительное употребление креатина приводит к увеличению и силы, и выносливости. Мышцы, обладающие его большим запасом, могут наиболее активно им распоряжаться, получать дополнительную энергию для своей деятельности. Это свойство делает креатин наиболее популярной добавкой в спортивном питании. Он безвреден, не имеет побочных негативных действий, но использовать его лучше не постоянно, а по цикличной схеме, когда его прием совпадает с периодами наиболее интенсивных тренировок.

Когда лучше всего принимать креатин

Существуют разные рекомендации приема этого средства, но все они сводятся к 2 методам. Первый предполагает ежедневное употребление креатина в количестве 3-5 г в течение месяца. За этот время его содержание в мышцах достигает максимального значения. Второй состоит из двух фаз: загрузочной и поддерживающей. Первая фаза длится 5-6 дней, когда уровень креатина сразу поднимают до максимума, принимая 5 раз в сутки по 5 г. А затем во второй фазе только поддерживают его, ограничив порцию до 3-5 г в день.

Наиболее эффективный график использования креатина следующий:

  • в течение первых 6-ти дней принимают 4 раза в сутки по 5 г между приемами пищи
  • с 7-го по 42-ой день прием ограничивают (3 г) раз в сутки утром или после тренинга
  • потом на 4 недели прекращают прием
  • осле окончания перерыва повторяют эту схему

Сочетание креатина с другими добавками

Наиболее результативно креатин действует в комбинации с глюкозой, когда содержание инсулина достигает своего максимального уровня. В этот момент в организме происходит своеобразная инсулиновая встряска, которая провоцирует ускорение усвоения креатина мышечными тканями. Поэтому употреблять этот элемент желательно вместе с виноградными соками, которые славятся высоким содержанием различных глюкоз и сахароз, после сладкой пищи или рано утром сразу после пробуждения.

В мышечных тканях креатин сохраняется долгое время, он как бы складируется в них. Одновременное поступление этого элемента и воды стимулирует увеличение мускулатуры, так как благодаря насыщению тканей дополнительным протеином волокна утолщаются, растет их масса. Поэтому, хороший результат дает и сочетание креатина с Л-глутамином, который способствует задержке воды в мышцах.

В сети магазинов BODYBUILDING SHOP Владимир всегда можно купить Креатин по низкой цене. Удобный каталог с функцией сравнения позволит быстро определиться с покупкой.